No nut november kya hota hai in Hindi: नो नट नवंबर एक बहुत लोकप्रिय मजाकिया चैलेंज है जो इंटरनेट पर काफी वायरल हुआ था। यह चैलेंज सेक्सुअल लाइफ से संबंधित था।
नो नट नवंबर चैलेंज के अनुसार जो भी व्यक्ति इस चैलेंज को एक्सेप्ट करता उसको पूरे नवंबर के महीने अपने सेक्सुअल लाइफ को नियंत्रित करना पड़ता और पूरे नवंबर के महीने बिना हस्तमैथुन, संभोग और बिना वीर्यपात के रहना पड़ता।
नो नट नवंबर की शुरुआत फोरम वेबसाइट के द्वारा हुई थी और Nofap वेबसाइट के द्वारा चलाए गए पोर्न फिल्म विरोधी मूवमेंट के द्वारा भी सपोर्ट की गई थी।
नो नट नवंबर चैलेंज का लक्ष्य स्वयं को हस्तमैथुन और सेक्स संबंधित प्रक्रियाओं से खुद को 1 महीने के लिए दूर करना होता है जिससे सेक्स के प्रति व्यक्ति में एडिक्शन कम हो। अर्थात पूरे एक महीना तक पुरुष को अपने शरीर से स्पर्म को निष्कासित ना करने का चैलेंज होता है।
कुछ लोग नो नट नवंबर चैलेंज के बारे में बात करते हुए यह कहा करते हैं की इस चैलेंज से उन व्यक्तियों की पोर्न देखने की लत को छुड़ाया जा सकता है जो बहुत बुरी तरह से पोर्न वीडियो के एडिक्शन में फंसे हुए हैं। हालांकि इस बात का प्रमाणिकता के तौर पर कोई गारंटी नहीं है।
इस चैलेंज को लेकर कई लोगों में अलग-अलग तरह की प्रतिक्रियाएं रही है जिसमें कई व्यक्तियों ने इस चैलेंज को अच्छा और स्वास्थ्य मैं लाभदायक माना है तो कई लोगों ने इस चैलेंज से किसी भी प्रकार का कोई लाभ प्राप्त नहीं होता है और ना ही पोर्न फिल्म देखने की एडिक्शन छूटती है।
कई लोगों का यह भी कहना है की नो नट नवंबर चैलेंज से व्यक्ति के वैवाहिक जीवन में तनाव उत्पन्न हो सकता है और इस प्रकार के चैलेंज से रिश्तों में दरार आ शक्ति है।
कैसे हुई No Nut November की शुरुआत – No Nut November Kya Hota Hai In Hindi
कहा जाता है नो नट नवंबर चैलेंज की शुरुआत सर्वप्रथम फॉर्म वेबसाइट पर वर्ष 2010 से 2011 के बीच में शुरू हुई थी। क्योंकि यह चैलेंज मजाकिया और बहुत अलग था इसलिए कई लोगों ने इस चैलेंज को स्वीकार किया और धीरे-धीरे यह चैलेंज पूरी तरह से फॉर्म वेबसाइट से उठकर ट्विटर पर भी वायरल होने लगा।
नो नट नवंबर चैलेंज के अनुसार व्यक्ति को नवंबर महीने की शुरुआत से लेकर अंत तक अपने शरीर से किसी भी प्रकार स्पर्म को बाहर निकलने से रोकना हुआ करता था। कई लोगो का मन्ना था की No Nut November चैलेंज से उनके अन्दर स्पर्म की गुणवत्ता बढती है और इससे अपने शारीर और मन पर कण्ट्रोल पाया जा सकता है।
No Nut November Challenge से स्वास्थ्य में लाभ को लेकर कई अवधारणायें है जिसमे इस चैलेंज के कई स्वास्थ्य लाभ बताएं जातें है तो कई लोग इस चैलेंज को बिलकुल कारगर नहीं मानते है।
यदि बात की जाए नो नट नवंबर चैलेंज का स्वास्थ्य में लाभ तो वह निम्नलिखित पॉइंट्स में बतायी जाती है।
1. इससे पुरुष के शारीर में बन्ने वाला वीर्य की गुणवत्ता बढ़ता है
2. इससे व्यक्ति अपने शारीर को कण्ट्रोल कर पाने में सक्षम होता है
3. इससे व्यक्ति पोर्न की लत को छुडवा सकता है
4. इससे व्यक्ति हस्तमैथुन की गन्दी लत से छुटकारा पा सकता है
5. इससे व्यक्ति के शारीर में उर्जा बढ़ता है और कार्य करने में थकान महसूस नहीं होती
कई लोग जिन्होंने No Nut November Challenge को स्वीकार किया और करके देखा तब उनका मन्ना था की उपरोक्त बताये गए सभी Health Benefits नो नट नवंबर चैलेंज को पूरा करने से मिलता है।
हांलांकि सेक्स सम्बंधित समस्या के उपचार करने वाले डॉक्टर और जानकारों का मन्ना है की इस चैलेंज से ऐसे कोई भी स्वास्थ लाभ नहीं मिलती जिसके बारे में No Nut November Challenge पूरा करने वाले व्यक्ति दावा करते है।
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No Nut November के बारे में डॉक्टर की राय – No Nut November Kya Hota Hai In Hindi
नो नट नवंबर चैलेंज यह है कुछ सामान्य लोगों के द्वारा शुरुआत किया गया मजाकिया चैलेंज था जिसमें पूरे नवंबर के महीने में पुरुष व्यक्ति को अपने शरीर से बिना वीर्य त्याग करते हुए रहना होता था अर्थात पूरे नवंबर के महीने में व्यक्ति के द्वारा ऐसा कोई भी कार्य नहीं किया जाना चाहिए जिससे उसके शरीर का वीर्य निष्कासित हो।
जब यह चैलेंज बहुत वायरल हुआ तब लोगों ने इस चैलेंज को बहुत बड़ी संख्या में करना चाहा, जिसके बाद कई लोगों ने इस चैलेंज को करने के कई फायदे भी बताएं जिसमें उनका कहना था कि इस चैलेंज को करने से वह हस्तमैथुन और सेक्स के प्रति गंदी लत से छुटकारा पा सकते हैं उनका स्पर्म मैच्योर होता है इत्यादि।
वही किसी विशेषज्ञ अथवा कई वर्षीय अनुभवी डॉक्टर से यह चैलेंज के लाभ के बारे में बात करें तो उनका अक्सर कहना होता है कि नो नट नवंबर चैलेंज से आपके शरीर में कोई भी खास बदलाव नहीं होता है उल्टा वे कहते हैं कि अचानक से यदि आप पूरे महीने के लिए नो नट चैलेंज को स्वीकार करते हैं तो इससे आपके वैवाहिक जीवन में तनाव बन सकता है और इससे मानसिक तनाव भी उत्पन्न होने की संभावना रहती है।
डॉक्टर ने इस बात को भी गलत कहा है जो अधिकतर नो नट चैलेंज को स्वीकारक कहते हैं कि -इससे उनका शरीर स्ट्रांग होता है और फोकस बढता है” लेकिन डॉक्टर इस बात को भी पूरी तरह गलत बताते हैं।
यदि नो नट नवंबर चैलेंज के बारे में डॉक्टर की राय की बात करें तो अधिकतर डॉक्टर का यही मानना है कि इस चैलेंज को करने से आपको ना ही कोई विशेष फायदा होता है और ना ही कोई नुकसान।
बल्कि डॉक्टर का यह कहना है कि यदि यदि कोई व्यक्ति अपने शरीर से वीर्य के त्याग को कम करना चाहता है तो वह खुद के नियंत्रण पर फोकस करके किसी भी महीने में इसे कम कर सकता है अथवा इसके लिए किसी विशेष खास महीने में चैलेंज को अपना कर उसे निभाने की आवश्यकता नहीं है।
No Nut November सफल करने के नियम
नो नट नवंबर चैलेंज अर्थात पूरे नवंबर के महीने में ऐसा कोई कार्य नहीं करना है जिससे आपके लिंक के द्वारा वीर्यपात हो अर्थात पूरे नवंबर के महीना में बिना हस्तमैथुन किए व बिना संभोग किए रहना है।
इस चैलेंज को पूरा करने का यही तरीका है कि आप ऐसा कोई भी काम ना करें जिससे आपके लिंग से जानबूझकर वीर्यपात किया जा रहा हो इसमें नाईट फॉल होना गलत नहीं माना गया है लेकिन रात्रि में 2 से अधिक बार नाईट फॉल होना भी इस चैलेंज के नियम का उल्लंघन बताया जाता है। अर्थात यदि किसी गंदे सपने या मस्तिस्क में अधिक यौन इक्षा होने के कारन 2 बार एक रात्रि में वीर्य स्खलन हो जाता है तो आप इस चैलेंज से बाहर हो जाते है।
नो नट नवंबर का इंग्लिश में यही मीनिंग है कि पूरे नवंबर के महीने में अपने लिंग से किसी भी तरह वीर्य को स्खलित होने से बचाना। यह चैलेंज आपके द्वारा किए जाने वाले सेक्सुअल एक्टिविटी को रोकने का चैलेंज है।
नो नट नवंबर मीनिंग इन हिंदी अर्थात नवंबर के महीने में लिंग का इस्तेमाल ना करना जिससे वीर्य स्खलित हो या ऐसा कोई भी कार्य ना करना जिससे नवंबर के महीने में आपके लिंक के द्वारा वीर्य स्खलित हो।
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नो नट नवंबर एक मजाकिया चैलेंज है जिसकी शुरुआत सर्वप्रथम फॉर्म वेबसाइट पर हुई थी उसके बाद यह ट्विटर पर बहुत अधिक वायरल हुई थी। इसकी शुरुआत वर्ष 2011 में हुई थी और वर्ष 2017 में यह ट्विटर पर बहुत वायरल हुआ था। इसका युवाओं के बीच में इतना लोकप्रिय होने का सबसे बड़ा कारण है इस चैलेंज का अनोखा नियम, इस चैलेंज में व्यक्ति को पूरे नवंबर के महीने में अपने यौन इच्छाओं को कंट्रोल करके अपने लिंग से वीर्य स्खलन को रोकना है अर्थात नवंबर के महीने में आपको बिना हस्तमैथुन एवं बिना संभोग जैसी क्रियाओं को करके दिन बिताना होता है।
नवंबर में नो नट कहने की सबसे बड़ी वजह है एक मजाकिया No Nut November Challenge जिसको स्वीकार करने पर प्रतिभागी को पूरे नवंबर के महीने बिना हस्तमैथुन व बिना संभोग के व्यतीत करना है। इस चैलेंज में आपको यह भी साबित करना होता है कि आपको शारीर पर इतना कण्ट्रोल है की आप पूरा नवम्बर का महिना बिना वीर्य स्खलन के बिताएं है।
निष्कर्ष
No Nut November Challenge की शुरुआत वर्ष 2011 में हुई थी लेकिन इस चैलेंज का क्रेज आज भी पूरी दुनिया में नवंबर के महीने में देखने को मिलता है।
नो नट नवंबर चैलेंज एक बहुत ही मजाकिया चैलेंज था जिसमें पुरुष को पूरे नवंबर के महीने में बिना हस्तमैथुन एवं बिना संभोग के दिन बिताने होते थे जिसमें व्यक्ति को अपने शरीर पर इतना नियंत्रण करके रखना होता था की कि उसके शरीर से पूरे नवंबर के महीने में एक भी बार वीर्य स्खलन या वीर्यपात ना हो।
कई लोग बताते हैं कि इस चैलेंज को करने से से उनको कई तरह के फायदे होते हैं जिसमें सबसे पहला फायदा है उन्हें हस्तमैथुन या पोर्न देखने जैसी लत से छुटकारा मिल जाता है इसके अलावा उनका वीर्य अधिक गाढ़ा और मजबूत होने लगता है उनके शरीर में ताकत भी बढ़ने लगती है।
तो दूसरी तरफ कई विद्वान और अनुभवी डॉक्टर की राय यह आती है कि इस चैलेंज को अपनाने से व्यक्ति को ना तो किसी भी प्रकार का कोई खास फायदा होता है और ना ही कोई नुकसान यह चैलेंज किसी भी प्रकार से वीर्य की गुणवत्ता बढ़ाने अथवा हस्तमैथुन की लत को छुड़वाने में सहायता नहीं करती। [ No Nut November Kya Hota Hai In Hindi ]
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